セージ風味のロールポーク
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スパイス&ハーブ

材料 (2人分)
- 豚バラ肉(薄切り) (200g)
- セージ (8枚)
- 黒こしょう(粗びき) (小さじ1/2)
- ズッキーニ (1/2本)
- バージンオリーブ油 (大さじ1/2)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
ソース
- ヨーグルト (40g)
- ガラムマサラ (小さじ1/3)
- 塩 (小さじ1/4)
- バージンオリーブ油 (大さじ2/3)
作り方
- 豚バラ肉は細長く半分に切り、ズッキーニは1cm幅の輪切りにする。
- 豚肉を4等分してそれぞれを重ね、塩、黒こしょうをふり、セージをのせて、手前からふんわりと巻いて爪楊枝でとめる。
- フライパンにバージンオリーブ油を入れて中火にかけ、(2)を入れ、表面が色づくまで焼く。
- (3)の豚肉を裏返し、ズッキーニを加え、塩、こしょうして更に焼く。
- ソースのヨーグルトに、ガラムマサラ、分量の塩、バージンオリーブ油を加えて混ぜる。
- 豚肉の爪楊枝をはずし、器にソースを流し、豚肉、ズッキーニを盛る。
ポイント
豚肉はふんわりと巻く。表面が色づくまで焼く。