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ちくわの辛味炒め

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ちくわの辛味炒め

材料 (2人分)

  • ちくわ (4本(100g))
  • ピーマン (2個)
  • しめじ (100g)
  • 豆板醤(トウバンジャン) (小さじ1)
  • にんにく(みじん切り) (小さじ1)
  • しょうが(みじん切り) (小さじ1)
  • 長ねぎ(粗みじん切り) (大さじ3)
  • 油 (適量)

合わせ調味料

  • 砂糖 (小さじ2)
  • 酢 (大さじ1)
  • しょうゆ (大さじ1 1/3)
  • 水 (大さじ1)
  • 片栗粉 (小さじ1/4)

作り方

  1. ちくわは縦半分に切って斜め2cm幅に切り、ピーマンは種を取って一口大に切り、しめじは小房に分ける。
  2. 合わせ調味料の砂糖、酢、しょうゆ、水、片栗粉を合わせる。
  3. フライパンに油少量を熱し、しめじを中火で少し色づくまで炒め、しめじを端に寄せて、油少量、豆板醤を入れて弱火で炒め、油が赤くなったら、にんにくとしょうがのみじん切りを炒める。
  4. (3)にちくわ、ピーマンの順に加えて強火で炒め、長ねぎ、(2)を加えて全体にからめて仕上げ、器に盛る。

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