担々和えそば
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- 豚ひき肉 (100g)
- ザーサイ(味つき) (30g)
- セロリ (50g)
- 中華麺 (2玉)
- 貝割れ菜 (20g)
- ラー油 (適量)
- 花椒粉(ホァジャオフェン) (適量)
- 油 (適量)
肉みその味つけ
- 甜麺醤(テンメンジャン (小さじ2)
- しょうゆ (小さじ2)
豆乳だれ
- 調整豆乳 (200ml)
- しょうゆ (大さじ1)
- 酢 (大さじ1)
- すりごま (大さじ3)
作り方
- セロリとザーサイは粗みじん切りにし、貝割れ菜は半分に切る。
- フライパンに油適量を熱し、豚ひき肉を中火でしっかり炒め、肉みその甜麺醤、しょうゆを加えて炒め、余分な油を取り除き、ザーサイ、セロリを順に加えて炒めて取り出す。
- 豆乳だれの豆乳、しょうゆ、酢、すりごまを合わせ、器に入れる。
- たっぷりの熱湯で中華麺をゆで、ゆで上がったらぬるま湯に落とし、表面のぬめりを取り、水気をよくきって(3)の器に盛る。
- (4)に(2)と貝割れ菜をのせ、ラー油と花椒粉をかける。
ポイント
豚ひき肉はしっかり炒めて調味料を加える。ゆでた麺はぬるま湯で洗う。