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鮭とレンコンの照り焼き

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鮭とレンコンの照り焼き

材料 (2人分)

  • さけ (3切れ(300g))
  • れんこん (150g)
  • 貝割れ菜 (1/2パック)
  • バター (5g)
  • 塩 (適量)
  • 黒こしょう (適量)
  • 小麦粉 (適量)
  • 油 (適量)

たれ

  • 酒 (大さじ3 1/3)
  • みりん (大さじ1 2/3)
  • 砂糖 (大さじ1/4)
  • しょうゆ (大さじ1 1/3)

作り方

  1. さけは3〜4等分に切って塩、黒こしょうをふり、小麦粉をまぶす。
  2. れんこんは皮をむいて1cm厚さの半月切りにし、貝割れ菜は半分に切る。
  3. フライパンに油適量を熱し、さけ、れんこんを中火で焼き、たれの酒、みりん、砂糖、しょうゆを加え、さけとれんこんにかけながら煮つめる。
  4. (3)にバターを加えて器に盛り、貝割れ菜をのせる。

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