白身魚とパプリカの蒸しもの
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蒸しもの・蒸し煮

材料 (2人分)
- からすがれい (2切れ(200g))
- はるさめ (20g)
- パプリカ(赤) (1個)
- ザーサイ(味つき) (10g)
- にんにく(みじん切り) (小さじ1)
- しょうが(みじん切り) (小さじ1)
- タバスコ (小さじ1)
- 豆板醤(トウバンジャン) (小さじ1/2)
- 万能ねぎ(小口切り) (2本)
- 油 (適量)
かれいの下味
- 塩 (少量)
- 紹興酒 (小さじ1)
- しょうゆ (小さじ1/4)
- 片栗粉 (小さじ1 1/2)
たれ
- しょうゆ (大さじ1)
- ナンプラー (小さじ1/2)
- 水 (大さじ2)
作り方
- からすがれいは水気をふいて半分に切り、かれいの下味の塩、紹興酒、しょうゆをまぶし、片栗粉を加えて下味をつける。
- パプリカは5mm角に切り、はるさめは熱湯に2分つけて戻し、ザーサイは粗みじん切りにする。
- ボウルにパプリカ、ザーサイ、にんにくとしょうがのみじん切り、タバスコ、豆板醤を混ぜ合わせる。
- 器に水気をきったはるさめ、かれい、(3)を盛り、蒸気の上がった蒸し器に入れ、強火で8分蒸す。
- たれのしょうゆ、ナンプラー、水を合わせ、フライパンに油少量を熱し、万能ねぎの小口切りを中火で炒め、合わせたたれを加えてひと煮立ちさせる。
- 蒸しあがった(4)にたれをかける。
ポイント
かれいは水分をふいてから調味する。強火で8分蒸す。