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豚肉のメキシカンソース

放送 スパイスの基本
豚肉のメキシカンソース

材料 (2人分)

  • 豚肩ロース肉(しょうが焼き用) (6枚)
  • ガーリックパウダー (適量)
  • 黒こしょう (適量)
  • トマト (1/2個(80g))
  • 玉ねぎ (30g)
  • ピーマン (1個)
  • 香菜(シャンツァイ) (12g)
  • おろしにんにく (小さじ1/3)
  • チリペッパー (小さじ1/4)
  • 塩 (小さじ1/4)
  • レモン汁 (大さじ1)
  • バージンオリーブ油 (大さじ1)
  • 塩 (適量)
  • バージンオリーブ油 (適量)

作り方

  1. トマトは7〜8mm角に切り、玉ねぎはみじん切りにし、ピーマンと香菜は粗みじん切りにする。
  2. ボウルにトマト、玉ねぎ、ピーマン、香菜、おろしにんにく、チリペッパー、分量の塩、レモン汁、分量のバージンオリーブ油を入れて混ぜ、2〜3分置く。
  3. 豚肩ロース肉の片面に塩、ガーリックパウダー、黒こしょうをふり、フライパンにバージンオリーブ油適量を強火で熱し、豚肉のスパイスをふった面から焼き、香りが出て焼き色がついたら返して反対面も焼く。
  4. 器に(3)を盛り、(2)のソースをかける。

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