海老のつるつるカレー
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- むきえび (14尾)
- 片栗粉 (大さじ1)
- にんにく(みじん切り) (小さじ1/2)
- しょうが(みじん切り) (小さじ1)
- バージンオリーブ油 (大さじ2)
- 甘長唐辛子 (4本)
- カレー粉 (小さじ1)
- 塩 (小さじ1/2)
- ブイヨン (350ml)
- トマトケチャップ (小さじ2)
- ワンタンの皮 (4枚)
- ご飯 (適量)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
作り方
- むきえびは背わたを取り、甘長唐辛子は斜め4等分に切る。
- ワンタンの皮は十字に4等分に切る。
- 鍋ににんにくとしょうがのみじん切り、バージンオリーブ油を入れて中火にかけ、泡が出たら弱火にして香りを移し、にんにくが色づいたら、甘長唐辛子、カレー粉、分量の塩を加えて中火で炒め、ブイヨン、トマトケチャップを加えて2分煮る。
- えびに塩、こしょうして片栗粉をまぶし、(3)に加えて火を通し、ワンタンの皮を加え、塩、こしょうで味を調え、器にご飯と共に盛る。
ポイント
にんにく、しょうが、油を入れてから火にかける。えびは後から加えて火を通しすぎないようにする。