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夏のかき揚げ

放送 揚げもの大好き
夏のかき揚げ

材料 (2人分)

  • ゴーヤ(にがうり) (80g)
  • スイートコーン缶 (80g)
  • 玉ねぎ (1個)
  • 小麦粉 (大さじ2)
  • 塩 (適量)
  • 揚げ油 (適量)

  • 水 (90ml)
  • 小麦粉 (40g)
  • 片栗粉 (10g)

作り方

  1. 玉ねぎは繊維に沿って3mm厚さに切り、ゴーヤは縦半分に切って種とわたを取り除き、2mm厚さに切る。
  2. (1)とスイートコーンを混ぜ合わせ、小麦粉をまぶす。
  3. ボウルに衣の水、小麦粉、片栗粉を混ぜ合わせ、(2)に混ぜる。
  4. 170度の揚げ油に(3)を適当な大きさに取って入れ、返しながら約4分かけてカリッとするまで揚げる。
  5. (4)を取り出して塩をふり、器に盛る。

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