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切り干し大根と鶏のサラダ

切り干し大根と鶏のサラダ

材料 (2人分)

  • 切り干し大根 (20g)
  • ささみ (3本)
  • セロリ (30g)
  • バージンオリーブ油 (大さじ1)
  • カレー粉 (小さじ1/3)
  • マヨネーズ (30g)
  • 粒マスタード (大さじ1)
  • 塩 (小さじ1/4)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)

作り方

  1. 切り干し大根はたっぷりの熱湯に10分漬けて戻し、水気を絞って食べやすい長さに切る。
  2. ささみは筋を取って斜め1cm幅に切り、セロリは斜め薄切りにする。
  3. ボウルにマヨネーズ、粒マスタード、分量の塩、こしょうを混ぜる。
  4. ささみに塩、こしょう、カレー粉をふり、フライパンにバージンオリーブ油の半量を入れて中火で香ばしく焼き、中央を空けて残りのバージンオリーブ油と切り干し大根を加えて炒め、全体を炒め合わせて塩、こしょうで味を調える。
  5. (3)に(4)、セロリを加えて和え、器に盛る。

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