豚肉のチーズロール
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- 豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用) (18枚(220g))
- スライスチーズ (3枚)
- ヤングコーン (6本)
- バージンオリーブ油 (大さじ1/2)
- 白ワイン (大さじ2)
- トマトケチャップ (大さじ3)
- ウスターソース (小さじ2/3)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
- 小麦粉 (適量)
作り方
- スライスチーズは半分に切る。
- 豚ロース肉は3枚ずつ少し重ねて広げ、塩、こしょうし、手前にスライスチーズをおき、ヤングコーンをのせて巻き、しっかり握り、6本作る。
- (2)に小麦粉をまぶし、フライパンにバージンオリーブ油を熱し、転がしながら中火で4分ぐらい焼いて焼き色をつける。
- (3)に白ワインを加えて半量まで中火で煮つめ、弱火にしてトマトケチャップとウスターソースをからめる。
- (4)を器に盛る。
ポイント
豚肉をしっかり握ってくっつける。表面に小麦粉をまぶす。