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豚肉のしょうが焼き

放送 おかずのABC
豚肉のしょうが焼き

材料 (2人分)

  • 豚肩ロース肉(しょうが焼き用) (250g)
  • 玉ねぎ (1個)
  • ピーマン (2個)
  • キャベツ (100g)
  • トマト (1/2個)
  • 油 (適量)

合わせだれ

  • 酒 (50ml)
  • みりん (50ml)
  • しょうゆ (50ml)
  • おろししょうが (30g)
  • おろしにんにく (5g)

作り方

  1. 豚肩ロース肉は半分に切り、玉ねぎとトマトは一口大のくし形に切り、ピーマンは一口大に切り、キャベツはせん切りにする。
  2. 合わせだれの酒、みりん、しょうゆ、おろししょうが、おろしにんにくを混ぜ、豚肉を入れて10分つける。
  3. (2)をザルに上げて汁気をきり、フライパンに油適量を熱し、豚肉の両面を中火で香ばしく焼いて取り出す。
  4. (3)のフライパンをふき、油少量で玉ねぎ、ピーマンを中火で炒め、豚肉を戻し入れて炒め、(2)を半量入れて炒め、全体にからんだら残りを加えて強火で手早くからめる。
  5. 器にキャベツ、トマトを盛り、(4)を盛る。

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