豆腐とえんどう豆の煮込み
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春の野菜

材料 (2人分)
- グリンピース(さや入り) (200g)
- 豆腐(絹) (230g)
- しめじ (40g)
- 桜えび (3g)
- にんにく(薄切り) (5g)
- 長ねぎ (1/4本)
- 熱湯 (600ml)
- 塩 (小さじ1)
- 油 (適量)
煮込み調味料
- 紹興酒 (小さじ2)
- 水 (200ml)
- 塩 (小さじ1/4)
- こしょう (適量)
- しょうゆ (小さじ1/2)
- 水溶き片栗粉 (適量)
作り方
- グリンピースはさやから取り出し、豆腐は一口大に切る。
- しめじは半分に切ってほぐし、桜えびは粗く切り、長ねぎは1.5cm幅の斜め切りにする。
- 分量の熱湯に塩を入れ、豆腐とグリンピースを入れて煮立ってきたら中火で2分ゆでて取り出す。
- 鍋に油少量を熱し、にんにくの薄切りを弱火で炒めて香りを出し、しめじを炒め、長ねぎを加えて中火で炒め、桜えびを加えて炒めて香りが出たら煮込み調味料の紹興酒、水、塩、こしょう、しょうゆ、豆腐、グリンピースを加えて煮立て、水溶き片栗粉を2〜3回に分けて入れ、とろみをつけて器に盛る。
ポイント
豆腐とグリンピースは塩ゆでする。水溶き片栗粉は数回に分けて加える。