Logo おしゃべりクッキング保管庫

筍の木の芽揚げ

放送 春の野菜
筍の木の芽揚げ

材料 (2人分)

  • ゆでたけのこ (1本(200g))
  • にんじん (30g)
  • そら豆 (5さや)
  • 木の芽 (30枚)
  • 小麦粉 (大さじ2)
  • 塩 (適量)
  • 揚げ油 (適量)

  • 水 (100ml)
  • 卵黄 (1/2個)
  • 小麦粉 (60g)
  • 片栗粉 (10g)

作り方

  1. ゆでたけのことにんじんは5cm長さ、3mm角の棒状に切り、そら豆はさやから取り出し、皮をむいて半分にする。
  2. 木の芽は粗く刻む。
  3. 衣の水、卵黄、小麦粉、片栗粉を混ぜ合わせる。
  4. ボウルにたけのこ、にんじん、そら豆、木の芽を合わせ、小麦粉を全体にからむ程度に入れ、(3)を加えて混ぜ合わせる。
  5. 165〜170度の揚げ油で(4)を5〜6cm大に取って揚げ、取り出して塩をふり、器に盛る。

その他のレシピ

放送年月で絞り込み: