Logo おしゃべりクッキング保管庫

鶏団子のスープ春雨

放送 スパイス&ハーブ
鶏団子のスープ春雨

材料 (2人分)

  • 鶏ひき肉 (170g)
  • にんじん (50g)
  • はるさめ (80g)
  • もやし (40g)
  • 赤玉ねぎ (40g)
  • 香菜(シャンツァイ) (1株)
  • バジル (6枚)
  • ライム (1/2個)
  • 熱湯 (1リットル)
  • 塩 (小さじ1)
  • ナンプラー (大さじ1 1/2)
  • しょうが(薄切り) (5g)

鶏団子の味つけ

  • 塩 (小さじ1)
  • 溶き卵 (大さじ2)
  • 片栗粉 (小さじ2)

作り方

  1. 香菜は2cm長さに切り、バジルはちぎり、香菜と共に水で洗い、水気を取る。
  2. 赤玉ねぎは繊維に逆らって薄切りにし、もやしと混ぜ、にんじんはすりおろし、ライムは2mm厚さの輪切りにする。
  3. 鶏ひき肉に鶏団子の味つけの塩を加えてよく練り、溶き卵を少しずつ加えて練り、にんじんを混ぜ、片栗粉を加えて混ぜる。
  4. 分量の熱湯を沸かして火を止め、(3)を12個の団子に取って加え、煮立ててアクを取り、中火で2分煮る。
  5. (4)に塩、ナンプラー、しょうがの薄切りを入れ、はるさめをほぐしながら入れて3分くらい煮る。
  6. (5)にライムを加えて器にはるさめ、鶏団子、ライムを盛り、もやし、赤玉ねぎをのせてスープを注ぎ、香菜、バジルをのせる。

その他のレシピ

放送年月で絞り込み: