筍とじゃこの炒め煮
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- ゆでたけのこ (200g)
- ピーマン (2個)
- ちりめんじゃこ (10g)
- ちくわ (3本(120g))
- 木の芽 (適量)
- 油 (適量)
合わせ調味料
- 酒 (大さじ4)
- 砂糖 (小さじ2)
- しょうゆ (大さじ1 1/3)
作り方
- ゆでたけのこは穂先を5cm長さ、5mm厚さに切り、根元は穂先より小さめの5mm厚さに切る。
- ちくわは斜め5mm幅に切り、ピーマンは5mm幅、5cm長さぐらいに切る。
- 合わせ調味料の酒、砂糖、しょうゆを混ぜる。
- フライパンに油少量を熱し、たけのこに中火で焼き色をつけ、ちくわ、ちりめんじゃこを加えて炒め、ちりめんじゃこが香ばしくなったらピーマンを加え、(3)を3回に分けてからめる。
- (4)を器に盛り、木の芽をのせる。
ポイント
たけのこは焼き目をしっかりつける。合わせ調味料は3回に分けて加える。