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根菜の肉味噌きんぴら

放送 安い牛肉をおいしく
根菜の肉味噌きんぴら

材料 (2人分)

  • 牛ひき肉 (120g)
  • れんこん (100g)
  • ごぼう (80g)
  • にんじん (80g)
  • ピーマン (1個)
  • 赤だし用みそ (30g)
  • 酒 (60ml)
  • 砂糖 (小さじ2)
  • しょうゆ (小さじ1)
  • 粉山椒 (適量)
  • ごま油 (適量)

作り方

  1. れんこんは皮をむいて3mm厚さのいちょう切りにし、ごぼうは3mm厚さの斜め切りにし、水に落として水気を取る。
  2. にんじんは3mm厚さのいちょう切りにし、ピーマンは一口大に切る。
  3. ボウルに赤だし用みそ、酒、砂糖、しょうゆを合わせる。
  4. フライパンにごま油適量を熱し、牛ひき肉を強火で炒め、れんこん、ごぼう、にんじんを加えて中火で火を通し、(3)を加えて手早くからめる。
  5. (4)にピーマンを加えてからめながら焼いてみその香りを出し、器に盛り、粉山椒をふる。

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