ベビーほたてとセロリのソテー
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- ベビーほたて (14個)
- セロリ (1/2本(60g))
- セロリの葉 (2枚)
- エリンギ (60g)
- バージンオリーブ油 (大さじ1)
- バター (10g)
- にんにく(みじん切り) (小さじ1/4)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
作り方
- セロリは5〜6mm幅の斜め切りにし、葉はせん切りにし、エリンギは7mm幅の輪切りにする。
- フライパンにバージンオリーブ油を熱し、セロリ、エリンギを入れて塩、こしょうし、中火で炒める。
- (2)を端に寄せ、ベビーほたてを入れて塩、こしょうし、両面を中火で焼く。
- (3)のフライパンの中央を空け、バターとにんにくのみじん切りを弱火で炒め、香りが出たら全体を炒め合わせて火を止め、セロリの葉を加えてからめ、器に盛る。
ポイント
セロリの軸は斜め切り、葉はせん切りにする。バターとにんにくを弱火で炒める。