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鶏の黄金(こがね)焼き

放送 オーブン&グリル
鶏の黄金(こがね)焼き

材料 (2人分)

  • 鶏もも肉 (1枚(250g))
  • しいたけ (1枚)
  • プロセスチーズ (20g)
  • ロースハム (1枚)
  • みつば (1/4束)
  • 酒 (大さじ1)
  • みりん (大さじ2)
  • しょうゆ (大さじ1)
  • サラダ菜 (6枚)

卵生地

  • 卵 (2個)
  • だし (大さじ2)
  • みりん (大さじ2/3)
  • 薄口しょうゆ (大さじ2/3)
  • マヨネーズ (大さじ1/2)

作り方

  1. 鶏もも肉は筋を切り、厚みをそろえて10等分のそぎ切りにして数ヶ所刺し、酒、みりん、しょうゆをまぶして10分置く。
  2. しいたけは軸を切って3mm角に切り、プロセスチーズとロースハムは3mm角に切り、みつばは3mm幅に切る。
  3. 鍋に卵生地の卵を溶きほぐし、だし、みりん、薄口しょうゆ、マヨネーズを加えて中火から弱火にかけ、しいたけ、チーズ、ハム、みつばを加えて混ぜながら、半熟になったらボウルに取り出す。
  4. 天板にクッキングシートを敷き、鶏肉の汁気を取って並べ、(3)をのせ、240度のオーブンで7分焼く。
  5. (4)を器に盛り、サラダ菜を添える。

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