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大豆のおから煮

大豆のおから煮

材料 (2人分)

  • 大豆の水煮 (100g)
  • おから (200g)
  • ベーコン(かたまり) (50g)
  • いんげん (30g)
  • 卵 (1個)
  • 油 (適量)

煮汁

  • だし (400ml)
  • 砂糖 (大さじ2)
  • みりん (大さじ2)
  • 薄口しょうゆ (大さじ2)

作り方

  1. ベーコンは1cm角に切り、いんげんは1cm幅に切る。
  2. 卵はしっかり溶きほぐす。
  3. フライパンに油適量を熱し、ベーコンと大豆を入れて中火で大豆に香ばしい焼き色をつけ、いんげん、おからを加えてサッと炒め、煮汁のだし、砂糖、みりん、薄口しょうゆを加えて中火で約7分煮る。
  4. (3)の火を止め、卵を加えて余熱で火を通し、器に盛る。

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