海老とカリフラワーの温サラダ
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- むきえび (10尾)
- カリフラワー (1/2株(180g))
- ゆで卵 (1個)
- マヨネーズ (40g)
- トマトケチャップ (10g)
- ウスターソース (小さじ1/2)
- タバスコ (少量)
- サラダ菜 (2枚)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
作り方
- むきえびは背わたを取り、カリフラワーは小房に分け、ゆで卵はくし形に6等分に切る。
- 熱湯に約1%の塩を入れ、カリフラワーを加えて沸騰してから3分ゆで、カリフラワーに火が通ったら火を止めて、えびを加えて1分置く。
- ボウルにマヨネーズ、トマトケチャップ、ウスターソース、タバスコ、塩、こしょうを入れて混ぜる。
- (2)をザルに上げて水気をしっかり切り、(3)に混ぜる。
- 器にサラダ菜、(4)、ゆで卵を盛る。
ポイント
火を止めてえびを入れて1分置く。温かいうちにソースと合わせる。