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がっつりチキン丼

放送 夏こそしょうが
がっつりチキン丼

材料 (2人分)

  • 鶏骨つきもも肉 (1本(350g))
  • 塩 (小さじ2/3)
  • こしょう (適量)
  • 米 (1.5合)
  • 水 (280ml)
  • 香菜(シャンツァイ) (1株)

ご飯のたれ

  • 油 (小さじ1)
  • にんにく(薄切り) (1/2片)
  • 赤唐辛子(輪切り) (1本)
  • しょうゆ (大さじ1)
  • 水 (大さじ1)
  • 砂糖 (小さじ1/2)

しょうがだれ

  • 油 (大さじ1 1/2)
  • しょうが(みじん切り) (大さじ4)
  • 塩 (小さじ1/4)
  • 砂糖 (小さじ1/4)
  • 万能ねぎ (1本)

作り方

  1. 鶏骨つきもも肉は骨に沿って切り込みを入れ、関節を切り、分量の塩、こしょうをまぶして10分置く。
  2. 炊飯器に洗い米、分量の水、(1)の鶏肉の皮目を上にして入れて炊く。
  3. 香菜は2cm長さに切り、万能ねぎは小口切りにする。
  4. ご飯のたれを作る。フライパンに油を熱し、にんにくの薄切りと赤唐辛子の輪切りを弱火で炒め、しょうゆ、水、砂糖を加えて取り出す。
  5. しょうがだれを作る。フライパンに油を熱してしょうがのみじん切りを弱火で炒め、塩、砂糖を合わせて万能ねぎを加えて取り出す。
  6. (2)の鶏肉を取り出し、骨を取って食べやすい大きさに切る。
  7. ご飯を混ぜて器に盛り、(4)をかけ、(6)の鶏肉を盛ってをかけ、香菜を添える。

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