ホタルイカのパスタ
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- ほたるいか (80g)
- にら (2本)
- エリンギ (30g)
- ザーサイ(味つき) (20g)
- スパゲッティ (160g)
- バージンオリーブ油 (大さじ1)
- にんにく (1/2片)
- 白ワイン (大さじ1)
- トマトソース (80g)
- バスタのゆで汁 (50ml)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
- バージンオリーブ油 (適量)
作り方
- にんにくは芽を取って叩きつぶし、ザーサイは細切りにし、エリンギは5cm長さ、3mm厚さに切り、にらは3cm長さに切る。
- 熱湯に約1%の塩を入れ、スパゲッティをゆでる。
- フライパンに分量のバージンオリーブ油、にんにくを入れて中火にかけ、泡が出始めたら弱火にして香りを移し、にんにくが薄く色づいたら取り出し、エリンギを加えて中火で炒め、ザーサイ、白ワインを加えて煮つめる。
- (3)にトマトソース、パスタのゆで汁、ほたるいかを加えてこしょうをし、一煮立ちしたら火を止め、スパゲッティとにらを加えて中火にして和え、バージンオリーブ油をふって器に盛る。
ポイント
ほたるいかを加えて一煮立ちしたら火を止める。にらは仕上げに加える。