豚肉とトマトの炒めもの
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- 豚肩ロース肉(しょうが焼き用) (200g)
- トマト (1個)
- にんにく(みじん切り) (小さじ1)
- 青ねぎ (2本)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
- 油 (適量)
合わせ調味料
- 砂糖 (小さじ1)
- 塩 (小さじ1/3)
- 酢 (大さじ1)
- 片栗粉 (小さじ1/4)
- ごま油 (小さじ1/2)
作り方
- 豚肩ロース肉は半分に切る。
- トマトは一口大に切り、青ねぎは5cm長さの斜め切りにする。
- 合わせ調味料の砂糖、塩、酢、片栗粉、ごま油を混ぜる。
- 鍋に油少量を入れて豚肉を広げ、塩、こしょうして強火で焼き、にんにくのみじん切り、トマトを加えて炒める。
- (4)に(3)を入れて手早く炒め、青ねぎを加えて器に盛る。
ポイント
手早く仕上げるために調味料を合わせておく。トマトは強火で炒めて温める。