基本の肉じゃが
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定番料理

材料 (2人分)
- 牛バラ肉(薄切り) (100g)
- じゃがいも(男爵) (450g)
- にんじん (80g)
- 玉ねぎ (1/2個)
- きぬさや (8枚)
- 油 (適量)
煮汁
- だし (600ml)
- 砂糖 (大さじ3)
- みりん (大さじ3 1/3)
- 薄口しょうゆ (大さじ1 1/3)
- しょうゆ (大さじ2)
作り方
- 牛バラ肉は3cm幅に切り、じゃがいもは皮をむいて4cm角に切り、にんじんは皮をむいて3cmくらいの乱切りにし、玉ねぎは4等分のくし形に切り、きぬさやは筋を取って斜め半分に切る。
- 鍋に油適量を熱して牛肉を中火で炒め、表面が白くなったら、じゃがいも、にんじん、玉ねぎを加えて炒め、全体に油が回ったら煮汁のだしを加え、煮立ったらアクを取り、落とし蓋をして中火で8分煮る。
- (2)のじゃがいもに竹串がスッと通るのを確認して、砂糖、みりんを加え、落とし蓋をして中火で8分煮る。
- (3)に薄口しょうゆ、しょうゆを加え、落とし蓋をして中火で更に8分煮る。
- (4)にきぬさやを加えて火を通し、器に盛る。
ポイント
じゃがいもは、だしで煮て火を通す。調味料は甘みのものから加える。