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ニラもやし炒め

放送 定番料理
ニラもやし炒め

材料 (2人分)

  • 細もやし (200g)
  • 豚バラ肉(薄切り) (80g)
  • にら (50g)
  • にんじん (40g)
  • ごま油 (小さじ1)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)
  • 油 (適量)

炒め調味料

  • 紹興酒 (小さじ1)
  • しょうゆ (大さじ1)
  • 酢 (小さじ1)

作り方

  1. 豚バラ肉は4cm幅に切り、塩、こしょうする。
  2. にらは5cm長さに切り、にんじんは5cm長さ、2〜3mm角の細切りにし、もやしは水で洗って水気をしっかりきる。
  3. 炒め調味料の紹興酒、しょうゆ、酢を合わせる。
  4. フライパンに油大さじ1を入れてよく熱し、豚肉、にんじんを強火で炒め、もやしを加えて手早く炒め、にらと(3)、ごま油を加えて仕上げ、器に盛る。

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