ホタルイカの木の芽ドレッシング
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旬のクッキング〜スパイス&ハーブ〜

材料 (2人分)
- ほたるいか(ゆでたもの) (100g)
- 菜の花 (18本)
- ラディッシュ (2個)
- たけのこ (100g)
- 塩 (適量)
木の芽ドレッシング
- 木の芽 (25枚)
- 粒マスタード (大さじ1)
- 塩 (小さじ1/3)
- 砂糖 (小さじ1/2)
- 酢 (大さじ2)
- 薄口しょうゆ (大さじ1)
- 油 (大さじ3 1/3)
作り方
- ほたるいかは軟骨と目を取り除く。
- 熱湯に塩を入れて菜の花をゆで、冷水に落として水気を取る。
- たけのこは穂先を4cm長さ、5mm厚さの短冊切りにし、根元は5mm厚さのいちょう切りにし、ラディッシュは2mm厚さに切る。
- 木の芽ドレッシングの木の芽を粗く刻み、ボウルに粒マスタード、塩、砂糖、酢、薄口しょうゆを入れてよく混ぜ、油を少量ずつ加えながら混ぜ、木の芽を入れる。
- ほたるいか、菜の花、たけのこ、ラディッシュを合わせ、(4)で和え、器に盛る。
ポイント
ほたるいかは軟骨と目を取り除く。木の芽は包丁で叩いて全体に香りをつける。