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じゃこと砂肝のアヒージョ

じゃこと砂肝のアヒージョ

材料 (2人分)

  • ちりめんじゃこ (30g)
  • 砂肝 (100g)
  • マッシュルーム (6個)
  • エリンギ (60g)
  • にんにく (2片)
  • 赤唐辛子 (1本)
  • イタリアンパセリ(みじん切り) (大さじ1)
  • バージンオリーブ油 (80ml)
  • 塩 (小さじ1/3)
  • こしょう (適量)

作り方

  1. 砂肝は筋を取る。
  2. マッシュルームは半分に切り、エリンギは1cm幅に切り、にんにくは半分に切って芽を取って叩きつぶし、赤唐辛子は種を取る。
  3. フライパンににんにく、赤唐辛子、バージンオリーブ油を入れて中火にかけ、泡が出てきたら弱火にして香りを出し、にんにくが薄く色づいてきたら砂肝、マッシュルーム、エリンギ、塩を加えて弱火で3分火を通す。
  4. (3)にちりめんじゃこ、イタリアンパセリのみじん切り、こしょうを加え、器に盛る。

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