鯛の木の芽揚げ
放送
•
なるほどクッキング〜鯛を味わう〜

材料 (2人分)
- たい(皮つき) (250g)
- そら豆 (6さや)
- 木の芽 (20枚)
- 塩 (適量)
- 小麦粉 (適量)
- 揚げ油 (適量)
天ぷら衣
- 水 (100ml)
- 卵黄 (1個)
- 小麦粉 (60g)
- 片栗粉 (25g)
作り方
- たいは1.5cm厚さのそぎ切りにし、薄く塩をふって15分置く。
- そら豆はさやから外して薄皮をむき、木の芽は粗みじん切りにする。
- たいは水で洗って水気を取り、薄く小麦粉をまぶし、そら豆も小麦粉をまぶす。
- ボウルに天ぷら衣の水、卵黄を合わせ、ふるった小麦粉と片栗粉を混ぜ合わせる。
- 揚げ油を170度に熱し、そら豆に衣をつけて揚げ、残りの衣に木の芽を加え、たいにつけて揚げる。
- (5)を取り出して薄く塩をふり、器に盛る。
ポイント
たいは薄く塩をしてクセを抜き、旨みを引き出す。天ぷら衣は粉を混ぜすぎない。