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蕪のふろふき

蕪のふろふき

材料 (2人分)

  • かぶ (4個(520g))
  • かぶの葉 (適量)
  • こんにゃく (1/2枚(140g))
  • 水 (800ml)
  • 昆布 (5cm角1枚)
  • 塩 (小さじ1/2)
  • いりごま(白) (適量)
  • 塩 (適量)

ごまみそ

  • 練りごま (40g)
  • 赤だし用みそ (30g)
  • 卵黄 (1個)
  • みりん (大さじ2)
  • 水 (大さじ3)
  • 砂糖 (大さじ1/2)
  • しょうゆ (小さじ1/2)

作り方

  1. かぶは皮を筋の部分までむいて縦半分に切り、葉は5cm長さに切る。
  2. こんにゃくは、両面に斜め2mm幅に切り込みを入れて一口大に切り、薄く塩をまぶして2〜3分置き、水洗いして水気を取る。
  3. 鍋に分量の水、昆布、分量の塩を入れ、かぶ、こんにゃくを加えて火にかけ、煮立ってきたら落とし蓋をして弱火で15〜20分煮る。
  4. 鍋にごまみその練りごま、赤だし用みそ、卵黄、みりん、水、砂糖、しょうゆを合わせ、弱火にかけて少しとろみがつくまで練る。
  5. (3)のかぶに竹串が通るのを確認してかぶの葉を加え、器に盛り、(4)といりごまを添える。

その他のレシピ

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