ゴボウとにんじんの炒めもの
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旬のクッキング〜おいしい根!〜

材料 (2人分)
- ごぼう (100g)
- にんじん (80g)
- セロリ (1本(80g))
- 豚ひき肉 (80g)
- しょうが(みじん切り) (小さじ1)
- にんにく(みじん切り) (小さじ1)
- 青ねぎ (2本)
- 花椒粉(ホァジャオフェン) (小さじ1/2)
- 油 (適量)
豚肉の下味
- 紹興酒 (小さじ1)
- しょうゆ (小さじ1)
- 甜麺醤(テンメンジャン) (小さじ1)
炒め調味料
- しょうゆ (大さじ1)
- 砂糖 (小さじ1)
- 酢 (小さじ1/2)
- ごま油 (小さじ1)
作り方
- ごぼう、にんじん、セロリは、6cm長さ、2mm角の細切りにし、青ねぎは小口切りにする。
- 鍋に油大さじ1を熱し、ごぼうをしんなりするまで中火で炒め、にんじん、セロリの順に加えて炒めて取り出す。
- (2)の鍋で豚ひき肉を中火で炒め、弱火にして豚肉の下味の紹興酒、しょうゆ、甜麺醤を加えて水分がなくなるまで炒める。
- (3)にしょうがとにんにくのみじん切りを加えて弱火で炒め、ごぼう、にんじん、セロリを戻し入れて中火で炒める。
- (4)に炒め調味料のしょうゆを加えて強火で炒め、砂糖を加えて更に炒め、青ねぎ、酢、ごま油を加えて仕上げ、器に盛り、花椒粉をふる。
ポイント
野菜は大きさをそろえて切る。野菜はそれぞれしんなりしたら次を加える。