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サーモンの卵炒め

サーモンの卵炒め

材料 (2人分)

  • さけ(皮なし) (200g)
  • 卵 (3個)
  • 長ねぎ(粗みじん切り) (1/3本)
  • 片栗粉 (大さじ1)
  • しょうが(みじん切り) (5g)
  • 油 (大さじ1)

さけの下味

  • 紹興酒 (小さじ1/2)
  • 塩 (小さじ1/4)
  • しょうゆ (小さじ1/3)

卵の下味

  • 塩 (小さじ1/4)
  • こしょう (適量)
  • ごま油 (小さじ1)

作り方

  1. さけは2cm角に切り、さけの下味の紹興酒、塩、しょうゆをまぶす。
  2. 卵をボウルに割り入れ、卵の下味の塩、こしょう、ごま油を入れてよく混ぜ、長ねぎの粗みじん切りを加える。
  3. さけに片栗粉をまぶし、鍋に油を熱して中火で香ばしく焼き、しょうがのみじん切りを加えて香りを出す。
  4. (3)に卵を加えて大きく返しながら火を通し、器に盛る。

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