鶏つみれ汁
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楽らくクッキング〜挽肉料理〜

材料 (2人分)
- なめこ (100g)
- まいたけ (100g)
- 青ねぎ (1本)
- だし (800ml)
- 塩 (小さじ1/2)
- 薄口しょうゆ (大さじ1 1/3)
- 七味唐辛子 (適量)
つみれ生地
- 鶏ひき肉 (150g)
- 塩 (小さじ1/2)
- 片栗粉 (大さじ1/2)
- 卵 (1/2個)
- しょうが(みじん切り) (10g)
- 粉山椒 (小さじ1/2)
作り方
- つみれ生地の鶏ひき肉をボウルに入れ、塩を加えて練り、しっかり粘りを出し、片栗粉、溶き卵、しょうがのみじん切り、粉山椒を加えて混ぜる。
- なめこは水にくぐらせ、ザルに上げて水分をきり、まいたけは小房に分け、青ねぎは斜め切りにする。
- 鍋にだしを入れて煮立て、(1)を一口大に取って入れ、表面が白くなったら、なめこ、まいたけを加えて中火で4分煮る。
- (3)に塩、薄口しょうゆを加えて一煮立ちさせ、器に盛り、青ねぎをのせ、七味唐辛子を添える。
ポイント
鶏ひき肉は塩を加えてしっかり練る。だしが煮立っているところにつみれを入れる。つみれは具材にもなり、旨みにもなる。