じゃが芋のシャキシャキサラダ
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楽らくクッキング〜暑い夏こそ手早く〜

材料 (2人分)
- じゃがいも (1個(250g))
- かにかまぼこ (6本)
- きゅうり (1/2本)
- 青じそ (5枚)
- いりごま(白) (適量)
- 酢 (大さじ1)
- 塩 (適量)
和え衣
- 練りごま (40g)
- マヨネーズ (40g)
- しょうゆ (小さじ1 1/2)
- 砂糖 (小さじ1)
- レモン汁 (大さじ1 1/2)
作り方
- じゃがいもは皮をむいて5cm長さ、2mm角の棒状に切り、水にくぐらせてザルに上げる。
- 熱湯に約1%の塩を入れ、じゃがいもを加えて透明感が出るまで約1分30秒ゆで、水に落として水気を取る。
- かにかまぼこは粗くほぐす。
- きゅうりは縦半分に切って斜め薄切りにし、青じそはせん切りにして水につけて水気をきる。
- ボウルに和え衣の練りごま、マヨネーズ、しょうゆ、砂糖を合わせ、レモン汁を少しずつ入れて混ぜる。
- じゃがいもに酢を入れて下味をつけ、かにかまぼこ、きゅうり、(5)を加えて混ぜ、器に盛り、いりごまをふり、青じそをのせる。
ポイント
じゃがいもはゆでる前に水にくぐらせる。じゃがいもに酢で下味をつける。じゃがいもは短時間ゆでるだけ。