かんたんサーモンマリネ
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楽らくクッキング〜暑い夏こそ手早く〜

材料 (2人分)
- さけ(刺身用) (160g)
- ベビーリーフ (適量)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
ドレッシング
- トマト (1個)
- 玉ねぎ(みじん切り) (20g)
- ライム (1/2個)
- ケイパー (大さじ1)
- ディル(生・みじん切り) (1枝)
- バージンオリーブ油 (大さじ2 2/3)
作り方
- トマトに切り込みを入れて熱湯にくぐらせ、冷水に取って皮をむき、種を取って1cm角に切り、ボウルに入れる。
- ライムは皮をすりおろし、果汁を絞って(1)に加える。
- ディルはみじん切りにして(2)に加え、玉ねぎのみじん切り、ケイパー、バージンオリーブ油、塩、こしょうを加えて混ぜる。
- ベビーリーフを(3)のドレッシング少量で和え、(3)の半量を器に敷き、さけを並べて塩をふり、(3)の残りをかけ、ベビーリーフをのせる。
ポイント
ライムの香りと酸味を生かす。ドレッシングの味つけは酸味と塩味をきかせる。漬け込まずにすぐに食べられるマリネ。