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ささみとアサリのスープ

ささみとアサリのスープ

材料 (2人分)

  • ささみ (2本)
  • あさり (130g)
  • わかめ(乾) (1g)
  • しょうが(薄切り) (5g)
  • 片栗粉 (適量)
  • 油 (適量)

ささみの下味

  • 紹興酒 (小さじ2)
  • 塩 (小さじ1/4)
  • こしょう (適量)

スープの味つけ

  • 紹興酒 (小さじ2)
  • 水 (600ml)
  • 塩 (小さじ1/2〜2/3)
  • こしょう (適量)

作り方

  1. ささみは筋を取り、ささみの下味の紹興酒、塩、こしょうを合わせて加える。
  2. (1)のささみに片栗粉を全体にまぶし、ラップに挟んで叩いて2mm厚さにし、一口大に切る。
  3. あさりは砂抜きして殻をこすり合わせて洗い、わかめは水につけて戻し、食べやすく切る。
  4. 鍋に油少量を熱し、しょうがの薄切りを弱火で炒め、香りが出たらスープの味つけの紹興酒、水、あさり、わかめを加えて煮立て、アクを取って弱火で5分煮る。
  5. (4)の味をみて塩、こしょうで調え、ささみを加えて火を通し、器に盛る。

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