鶏もも肉のロール焼き
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材料 (2人分)
- 鶏もも肉 (1枚)
- エリンギ (1本)
- 合いびき肉 (50g)
- パン粉 (大さじ2)
- 水 (大さじ2 1/2)
- パセリ(乾) (小さじ1)
- おろしにんにく (小さじ1/2)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
- バージンオリーブ油 (適量)
- 油 (適量)
作り方
- 鶏もも肉は筋を切り、身の厚い部分を切り取って、薄い部分に重ねて厚みを均一にする。
- エリンギは1cm角に切る。
- ボウルに合いびき肉を入れ、塩、こしょうして練り、パン粉、パセリ、おろしにんにくを入れ、水を2回に分けて加えてしっかり混ぜる。
- フライパンにバージンオリーブ油を適量熱し、エリンギを中火で炒め、塩、こしょうし、(3)に加えて混ぜる。
- アルミホイル30cm×40cmを2枚切って油を薄く塗り、鶏肉の大きさよりゆとりがでるように少しずらして重ね、鶏肉に塩、こしょうして(4)を広げ、ホイルごとロール状に巻き、オーブンプレートにのせて、250度のオーブンで30分焼く。
- (5)のホイルを外して切り分け、器に盛る。
ポイント
鶏もも肉の厚みを均一にする。ひき肉は塩をしてしっかり混ぜる。2人前465円。