鯛とキノコのスープ仕立て
放送
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切り身魚をおいしく

材料 (2人分)
- たい (2切れ(160g))
- しめじ (50g)
- マッシュルーム (4個)
- 干しえび (10g)
- にんにく (1/2片)
- ブイヨン (400ml)
- タイム(生) (2枝)
- 熱湯 (1リットル)
- 塩 (20g)
- 水 (200ml)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
- バージンオリーブ油 (適量)
作り方
- たいに塩をする。
- しめじは2cm幅に切り、マッシュルームは薄切りにし、にんにくは軽くつぶし、干しえびはみじん切りにする。
- 鍋にバージンオリーブ油適量を熱し、干しえび、にんにくを中火で炒め、しめじ、マッシュルーム、ブイヨン、タイムを加えて一煮立ちさせ、塩、こしょうで味を調える。
- 鍋に分量の熱湯と塩を入れ、分量の水を加えて約80度にして火を止め、たいを入れて4分置く。
- 器に(4)のたいの水気をきって盛り、(3)を注ぐ。
ポイント
干しえびは炒めて味と香りを出す。たいは約80度の湯で火を通す。