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豚肉のハーブサラダ仕立て

放送 スパイス&ハーブ
豚肉のハーブサラダ仕立て

材料 (2人分)

  • 豚肩ロース肉 (2枚(200g))
  • ベーコン(かたまり) (50g)
  • かぶ (1個)
  • クレソン (15g)
  • チャービル (6g)
  • レモン汁 (大さじ1/2)
  • バージンオリーブ油 (大さじ1)
  • バター (10g)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)
  • 油 (適量)

作り方

  1. 豚肩ロース肉は脂身を切り取り、ベーコンは1cm角の棒状に切り、かぶは8等分のくし形に切って厚めに皮をむく。
  2. クレソンとチャービルは、食べやすい大きさにちぎって冷水につける。
  3. 豚肉に塩、こしょうし、フライパンに油適量とバターを熱し、中火でベーコン、かぶと共に色よく焼いて取り出し、かぶに塩をふる。
  4. クレソンとチャービルの水気をしっかりきってボウルに入れ、食べる直前にレモン汁、バージンオリーブ油を加えて和える。
  5. 器に豚肉、ベーコン、かぶを盛り、上に(4)をのせる。

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