麻婆豆腐
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煮物の基本

材料 (2人分)
- 豆腐(絹) (1丁(400g))
- 牛もも肉(かたまり) (80g)
- にんにく(みじん切り) (大さじ1)
- 青ねぎ(小口切り) (2本)
- 花椒粉(ホァジャオフェン) (適量)
- 油 (適量)
牛肉の味つけ
- 紹興酒 (小さじ1 1/2)
- しょうゆ (小さじ1 1/2)
- 甜麺醤(テンメンジャン) (小さじ1 1/2)
炒め調味料
- 豆板醤(トウバンジャン) (小さじ2)
- 豆豉醤(トウチージャン) (小さじ2)
- 紹興酒 (小さじ2)
- 水 (180ml)
- しょうゆ (大さじ1)
- 水溶き片栗粉(水と片栗粉を同量で合わせる) (大さじ1 1/2)
作り方
- 豆腐は1.5cm角に切り、水につけておく。
- 牛もも肉は5mm角に切る。
- 鍋を熱して油大さじ1を入れ、牛肉を強火で香ばしく炒め、牛肉の味つけの紹興酒、しょうゆ、甜麺醤を加え、油が透き通ってくるまで炒める。
- 牛肉を鍋の端に寄せて油を足し、にんにくのみじん切り、炒め調味料の豆板醤を弱火で炒め、油が赤くなったら豆豉醤を加えて軽く炒め、紹興酒、水、豆腐の水気をきって加え、しょうゆを加え、強火で2分煮る。
- (4)に青ねぎの小口切り、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、強火であおり、器に盛って花椒粉をふる。
ポイント
豆腐は煮る直前まで水につけておく。強火で2分煮る。