豚肉の醤油煮
放送
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煮物の基本

材料 (2人分)
- 豚バラ肉(かたまり) (250g)
- れんこん (70g)
- にんじん (70g)
- しいたけ (2枚)
- 長ねぎ (1本)
- しょうが(薄切り) (5g)
- 油 (適量)
豚肉の下味
- 塩 (小さじ1/5)
- こしょう (適量)
煮込み調味料
- 紹興酒 (大さじ1)
- しょうゆ (大さじ2)
- オイスターソース (小さじ2)
- 砂糖 (小さじ1/2)
- 水 (600ml)
- 水溶き片栗粉(水と片栗粉を同量で合わせる) (小さじ2)
作り方
- 豚バラ肉は1cm幅に切り、豚肉の下味の塩、こしょうで下味をつける。
- れんこんとにんじんは1cm角の棒状に切り、長ねぎは4cm長さに切り、しいたけは3等分に切る。
- 鍋に油適量を熱し、豚肉に強火で焼き色をつけて取り出す。
- 鍋の油を少量残してふき、長ねぎとしょうがの薄切りを中火で炒め、煮込み調味料の紹興酒、しょうゆ、オイスターソースを加えて香りを出し、砂糖、水を加え、豚肉を戻し入れてアクを取り、しいたけ、れんこん、にんじんを加えて、中火で15分煮る。
- (4)に水溶き片栗粉でとろみをつけ、器に盛る。
ポイント
豚肉は脂を出しながら香ばしく焼く。中火で15分かけて煮つめる。