ぶりのピリ辛照り焼き
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冬の魚介

材料 (2人分)
- ぶり (2切れ(260g))
- ししとう (4本)
- 大根 (200g)
- ベビーリーフ (適量)
- 塩 (適量)
- 小麦粉 (適量)
- 油 (適量)
合わせだれ
- 砂糖 (大さじ1 1/2)
- 酒 (大さじ2 2/3)
- みりん (大さじ2 2/3)
- しょうゆ (大さじ2 2/3)
- 柚子こしょう (大さじ1/4)
作り方
- ぶりは皮目に1cm幅の切り込みを入れ、薄く塩をふって15分置く。
- ししとうはへたを切り落とす。
- 合わせだれの砂糖、酒、みりん、しょうゆ、柚子こしょうを合わせる。
- ぶりは水で洗って水気を取り、薄く小麦粉をまぶす。
- フライパンに油少量を熱し、ぶりを入れ、ししとうと共に中火で焼き、途中でししとうを取り出し、ぶりが両面焼けたら浸かるくらいの熱湯を注ぎ、湯を捨てる。
- (5)に(3)を加えてたれをかけながら煮て、とろみがついてきたらししとうを戻し入れ、たれをかけながら煮つめて器に盛り、ベビーリーフ、すりおろした大根を添える。
ポイント
柚子こしょうを加えて味を引き締める。熱湯をかけて油抜きしてクセを取り、さっぱり仕上げる。