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白菜と豚肉の煮込み

放送 白菜を使って
白菜と豚肉の煮込み

材料 (2人分)

  • 豚肩ロース肉(薄切り) (150g)
  • 白菜 (200g)
  • にんにく(みじん切り) (1片)
  • 玉ねぎ(みじん切り) (100g)
  • トマトの水煮(カットタイプ) (400g)
  • 水 (200ml)
  • ローズマリー(生) (1枝)
  • イタリアンパセリ(みじん切り) (大さじ1)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)
  • バージンオリーブ油 (適量)

作り方

  1. 豚肩ロース肉は3cm幅に切り、白菜は縦半分に切って5cm幅に切る。
  2. 豚肉に塩、こしょうをし、鍋にバージンオリーブ油適量を熱し、中火で炒めて取り出す。
  3. (2)ににんにくと玉ねぎのみじん切りを加え、しんなりしたら白菜を加えて中火で炒め、トマトの水煮、分量の水、豚肉、塩、こしょう、ローズマリーを加え、蓋をしないで弱火で30分煮る。
  4. (3)を塩、こしょうで味を調え、器に盛り、イタリアンパセリのみじん切りを散らし、バージンオリーブ油をふる。

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