イカとタコのねぎソース
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ちょっとごちそう

材料 (2人分)
- もんごういか(胴) (1枚)
- ゆでだこ(足) (150g)
- しょうが(細切り) (10g)
- レモン汁 (小さじ2)
- ラー油 (小さじ1)
ねぎソース
- 油 (大さじ3)
- 長ねぎ(粗みじん切り) (2本)
- 紹興酒 (大さじ1 1/3)
- しょうゆ (大さじ1 1/3)
- こしょう (適量)
作り方
- もんごういかは薄皮をむき、熱湯に同量の水を加えて約60度にし、いかを入れ、ごく弱火で4分置く。
- ゆでだこは2mm厚さのそぎ切りにする。
- (1)を冷水に落として冷まし、水気を取って2mm厚さのそぎ切りにし、(2)と共に器に盛る。
- フライパンにねぎソースの油と長ねぎの粗みじん切りを中火で炒め、紹興酒、しょうゆ、こしょうを加えて煮立てる。
- (3)のいかとたこにしょうがの細切りを散らし、レモン汁、(4)のねぎソース、ラー油をかける。
ポイント
いかは約60度のお湯でやわらかく仕上げる。長ねぎは中火で炒めて甘みを出す。