豚肉とナスの生姜煮
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- 豚肩ロース肉(薄切り) (100g)
- なす (2本)
- しいたけ (4枚)
- 厚揚げ (1個)
- しょうが (30g)
- 青ねぎ (1本)
- 片栗粉 (適量)
- 油 (適量)
煮汁
- だし (450ml)
- みりん (大さじ2)
- 砂糖 (大さじ1)
- しょうゆ (大さじ2)
作り方
- 豚肩ロース肉に薄く片栗粉をつける。
- なすはへたを切って一口大の乱切りにし、水に落として水気を取る。
- 厚揚げはペーパータオルで挟んで油を取り、一口大に切り、しいたけは半分に切り、しょうがは皮をむいてせん切りにし、青ねぎは小口切りにする。
- フライパンに油適量を熱し、なすを中火で炒め、油が回ったら、しいたけ、厚揚げ、しょうがを加え、煮汁のだし、みりん、砂糖、しょうゆを入れ、落とし蓋をして中火で7分煮る。
- (4)に豚肉を加えてサッと火を通し、器に盛り、青ねぎを散らす。
ポイント
しょうがを加えて風味をつける。豚肉は煮汁に1枚ずつ広げて入れ、やわらかく仕上げる。