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カブとタラの蒸し焼き

放送 蒸し物・蒸し煮
カブとタラの蒸し焼き

材料 (2人分)

  • かぶ (1個(120g))
  • たら (2切れ(180g))
  • ベーコン (20g)
  • 白ワイン (大さじ2)
  • ブイヨン (80ml)
  • 生クリーム (大さじ2)
  • アンチョビー (1枚)
  • グリンピース(冷凍) (50g)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)
  • バージンオリーブ油 (適量)

作り方

  1. かぶは縦6等分に切って厚めに皮をむき、ベーコンは細切りにする。
  2. たらに塩、こしょうをし、フライパンにバージンオリーブ油適量を熱してかぶ、たらを皮目から中火でサッと焼く。
  3. (2)にベーコン、アンチョビーを加えて炒め、かぶに塩、こしょうをし、白ワインを加えて煮つめ、ブイヨン、生クリームを加えて沸騰させ、グリンピースを凍ったまま加えて蓋をし、中火で2分くらい蒸し煮する。
  4. (3)を器に盛り、バージンオリーブ油をふる。

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