Logo おしゃべりクッキング保管庫

サケとナスの香味ソース

放送 常備菜のバラエティ
サケとナスの香味ソース

材料 (2人分)

  • さけ (250g)
  • なす (2本)
  • 長ねぎ(粗みじん切り) (大さじ4)
  • しょうが(みじん切り) (大さじ1)
  • パセリ(みじん切り) (大さじ1)
  • 塩 (適量)
  • 小麦粉 (適量)
  • 揚げ油 (適量)

香味ソース

  • しょうゆ (大さじ4)
  • 酢 (大さじ4)
  • 砂糖 (大さじ4)
  • レモン汁 (大さじ1 1/2)
  • 水 (大さじ2)
  • ごま油 (小さじ2)

作り方

  1. さけは皮を取って3cm角、6cm長さに切り、塩をして小麦粉をまぶす。
  2. なすはへたを取って縦半分に切り、斜めに5mm幅の切り込みを入れ、一口大に切る。
  3. ボウルに香味ソースのしょうゆ、酢、砂糖、レモン汁、水、ごま油、長ねぎの粗みじん切り、しょうがと、パセリのみじん切りを加える。
  4. 170度の揚げ油でなすの縁が薄く色づくまで揚げ、取り出して(3)につける。
  5. さけを薄く色づくまで揚げて(4)に15分以上つける。
  6. 器に盛り、香味ソースの薬味をかける。

その他のレシピ

放送年月で絞り込み: