中華風トマトの冷麦
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そうめん&ひやむぎ

材料 (2人分)
- ひやむぎ (200g)
- 青ねぎ (1本)
- しょうが(細切り) (5g)
- トマト (1個)
- 塩 (ひとつまみ)
- ごま油 (小さじ2)
- 茶漬けあられ (適量)
たれ
- 酢 (大さじ1 1/2)
- 砂糖 (小さじ2)
- しょうゆ (大さじ3)
- 練りごま (大さじ2)
- しょうが(みじん切り) (大さじ1)
- ごま油 (小さじ1)
- ラー油 (適量)
作り方
- ひやむぎはたっぷりの熱湯でゆで、水で洗ってぬめりを取り、氷水でしめる。
- たれの酢、砂糖、しょうゆ、練りごま、しょうがのみじん切り、ごま油、ラー油を合わせ、よく冷やす。
- トマトは7〜8mm角に切り、塩、ごま油で下味をつける。
- 青ねぎは斜め細切りにし、しょうがの細切りと共に水に5分つける。
- ひやむぎの水分をしっかりきって器に盛り、(3)のトマト、(4)の水気をきって盛り、茶漬けあられを散らし、(2)を添える。
ポイント
トマトは下味をつけて5分以上置く。ひやむぎはぬめりをしっかり洗う。