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鶏カラのとろろみぞれ

放送 夏こそ唐揚げ
鶏カラのとろろみぞれ

材料 (2人分)

  • 鶏もも肉 (1枚(300g))
  • おろししょうが (10g)
  • 柚子こしょう (小さじ1)
  • しょうゆ (大さじ2)
  • ししとう (6本)
  • 青ねぎ(小口切り) (1本)
  • 片栗粉 (適量)
  • 揚げ油 (適量)

とろろみぞれ

  • 長いも (150g)
  • 大根 (250g)
  • ぽん酢 (大さじ3)

作り方

  1. 鶏もも肉は筋を切って4cm角に切り、ボウルにおろししょうが、柚子こしょう、しょうゆを合わせて鶏肉にまぶし、10分置く。
  2. ししとうはへたを切り、切り込みを入れる。
  3. 長芋はすりおろし、大根はすりおろして軽く水分をきり、ぽん酢と共に混ぜ合わせ、とろろみぞれにする。
  4. (1)に片栗粉をまぶし、175度の揚げ油で鶏肉、ししとうを揚げる。
  5. (4)を器に盛って(3)をかけ、青ねぎの小口切りを散らす。

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