豚肉の味噌しょうが焼き
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- 豚肩ロース肉(しょうが焼き用) (250g)
- ごぼう (1本(80g))
- オクラ (4本)
- しいたけ (2個)
- 青ねぎ(小口切り) (1本)
- 塩 (適量)
- 黒こしょう (適量)
- 油 (適量)
合わせだれ
- 赤だし用みそ (大さじ1/2)
- みりん (大さじ2)
- 酒 (大さじ1)
- 砂糖 (小さじ1/2)
- しょうゆ (大さじ1)
- おろししょうが (10g)
作り方
- 豚肩ロース肉は半分に切り、塩、黒こしょうをふる。
- ごぼうは5mm幅の斜め切りにし、オクラはへたを切って斜め半分に切り、しいたけは半分に切る。
- 合わせだれの赤だし用みそ、みりん、酒、砂糖、しょうゆ、おろししょうがを合わせる。
- フライパンに油適量を熱し、豚肉を中火で香ばしく焼き、ごぼう、オクラ、しいたけを加えて炒め、ごぼうに透明感が出たら(3)を加えてからめる。
- (4)を器に盛り、青ねぎの小口切りをふる。
ポイント
豚肉に塩、黒こしょうをしてしばらく置いてなじませる。豚肉は焼き目がつくまで焼く。