あじの和風マリネ
放送
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アジとイワシ

材料 (2人分)
- あじ(三枚おろし) (3枚(300g))
- セロリ (80g)
- あさつき (1/2束)
- みょうが (2個)
- ラディッシュ (2個)
- 塩 (適量)
マリネ地
- だし (90ml)
- 酢 (90ml)
- 塩 (小さじ1/2)
- 薄口しょうゆ (大さじ1/2)
- バージンオリーブ油 (大さじ3)
- すだちの絞り汁 (大さじ2)
- こしょう (適量)
作り方
- あじは頭の方から皮をむき、一口大のそぎ切りにし、薄く塩をふって約10分置く
- セロリは筋を取って5mm幅の斜め切りにし、みょうがは6等分のくし形に切り、あさつきは3cm長さに切り、ラディッシュは2mm幅の輪切りにする。
- ボウルにマリネ地のだし、酢、塩、薄口しょうゆ、バージンオリーブ油、すだちの絞り汁、こしょうを合わせる。
- (1)の塩を洗い流して水気をふき取る。
- (3)にセロリ、みょうが、あさつき、ラディッシュ、あじをつけて表面をラップで覆い、冷蔵庫で1時間置き、器に盛る。
ポイント
あじは塩をして10分置く。マリネ地に1時間つけて味をなじませる。